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2013年全国学生定向越野锦标赛赛前训练营(广州站)-公告2

浏览次数: 日期:2013-07-18


 

 

一、场地信息介绍:

训练营场地主要以校园+野外+公园相结合的形式,比例尺1:4000——1:7500为主,等高距2.5米,训练内容主要针对2013年全国学生定向锦标赛设置的项目进行相关的针对性训练。

【场地一、二】

地图信息:比例尺 1:4000  等高距  2.5米、 制图标准:ISSOM2007

制图时间:  20136 、制图员:陈超,欧阳建飞 纪振国

场地描述:场地通过性、奔跑性较好、植被比较丰富。树林底层一般有慢跑或慢行灌木、杂草。场地内禁止穿越践踏花卉或苗圃。场地较为开放,游人车辆较多,奔跑时注意安全。

着装建议:专业定向服及运动短衣裤均可,但不可穿钉鞋。

               

   况(图一)                           况(图二)                          

【场地三、四】

地图信息:比例尺 1:7500  等高距2.5米、制图标准:ISSOM2000

制图时间  20137 、制图员:陈超,欧阳建飞 纪振国

场地描述:比赛场地比较平缓,植被有人工林、经济作物林、耕地、灌木林等,但主要以荔枝林为主。树林底层一般有慢跑或慢行灌木、杂草,请运动员慎重选择通过。运动员注意安全。比赛范围有居民区,请注意不要进入图中禁区范围。场地经济作物林、耕地较多,请运动员注意避让。

着装建议:长衣长裤专业定向服,可穿钉鞋。

                                                 

    况(图三绘制中···)                况(图四绘制中···)                         

【场地五、六】

地图信息:比例尺 1:4000  等高距  2.5米、制图标准:ISSOM2007

制图时间  20136月、制图员:陈超,欧阳建飞 纪振国

场地描述:居民聚居区,房屋密度较大部分巷道狭窄,注意避让车辆及行人。比赛区域内有施工工地,请运动员注意安全。

着装建议:建议穿定向服(短衣短裤)。道路多为水泥地面或石砌路,不建议穿带钉定向鞋。

 

                    

   况(图五)                            况(图六)  

 

二、训练营注意事项

参训学员家长及领队老师必读:

1、学员家长及领队老师应了解学生身体状况,判断学生是否适于参加本训练营。如学员如患有严重心脏疾病、严重高血压、哮喘、急性传染病、习惯性脱臼等,训练营将不接受报名。

2、请家长协助学生准备训练期间所需物品,不要携带大量现金和贵重物品。

3、领队老师在训练营期间请照顾好学员生活起居,注意学员饮食情况,保障学员在参训期间合理的营养补充。

4、领队老师请在810号前提交针对训练营的课程建议,教练组将根据不同队伍的水平指定相关的针对性训练。

参训学员必读:

1、参训期间服从教练组的管理,遵守训练营各项要求,做到令行禁止,对违规参训人员,教练有权终止违规学员的训练。

2、每次训练准时到指定地点集合,未按时到达训练场地的将取消该次训练。

3、训练及生活中发生任何问题积极主动与教练沟通。

4、出发前准备好自己的相关定向器材及生活用品,如:指北针、指卡、地图袋、笔、毛巾、拖鞋、雨具、防晒用品、卫生纸、水、帽子等。

5、准备好个人常用的药品:如治疗水土不服、中暑的药物、感冒药、创可贴、风油精、晕车药、驱蚊虫药等。

6、根据个人情况准备相关训练服装,训练时可选择适宜户外运动的透气衣服裤子。

7、根据场地情况训练时最好穿着抓地力较强的定向鞋或钉鞋,平时活动中穿着方便运动的鞋子。

8、训练时安全第一,成绩第二,切不可盲目逞强,发生任何情况及时与教练沟通。

9、注意个人的饮食卫生,尽量不吃街边的小吃。请参训运动员严格控制饮食安全及身体安全,防止赛事出现身体不适,影响比赛成绩。

10、参训期间尽量不要携带贵重物品和娱乐工具,以免影响训练效果。

11、每次训练完后,每位参训运动员必须写好训练日记,在下次训练前交给培训主教练,以方便教练针对每位运动员训练情况对训练作出相对应的调整。

12、爱护环境,保护生态,不得乱扔垃圾,要保持环境整洁。

 

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