新华社北京3月28日电(记者马邦杰)新冠病毒肆虐人间，欧锦赛、奥运会以及全球众多比赛或推迟，或取消，国际体坛大受惊扰。不过，疫情期间，对于成千上万的年轻中国父母来说，欧锦赛、奥运会等体育赛事都过于遥远，他们身边有更忧虑的事情。

    赵静甜是一位家住湖北宜昌的年轻妈妈，儿子刘晟博今年5岁。疫情发生之前，他们守着群山万壑，滚滚大江，过着幸福的生活。“以前我们都是在江边骑自行车、玩平衡车。孩子虽小，但很喜欢运动。”赵静甜通过微信对记者说。

鸟瞰宜昌，新华社发

   但疫情打破了他们平静的生活。江上清风、山间明月，变作宅家看电视、玩玩具，或者面面相觑。

  “我们从一月底就开始在家隔离，很多天没出去活动了，到现在憋了快两个月了，其实挺难受的。但我们必须要从防控疫情的大局出发，为自己也为别人做好居家隔离，受点委屈也很正常。孩子最开始不懂发生了什么事的时候，很烦躁、哭闹、想出去玩；后来明白了发生什么事情了，就认命啦。”说到这里，赵静甜在微信里给记者发了一个笑脸，感觉更像是无奈的苦笑。

  “相对于小孩儿，我觉得大人更急躁。”她接着说。

   疫情期间，赵静甜带着孩子与公公婆婆住在一个拥有4个卧室的大房子里。她说，居家隔离初期还能带着孩子“做作业、看电视、玩玩具、拍拍球”，到后来“在家里实在是不知道干什么了”。她说：“再就是我们跟老人一起隔离，有老人宠着，他就难免任性不听话，成天看电视，无法无天。”

   赵静甜遇到了众多拥有小孩的中国父母在疫情期间遇到的困境：如何让隔离在家的孩子避免无聊、烦躁和沉迷于电视、手机游戏？

浙江杭州朝晖幼儿园园长孔蓉萍对记者说，她幼儿园服务的700多个家庭都遇到了同样的难题。她说：“说实在的，疫情期间，不能出门，对孩子和家长来说难免苦闷。很多孩子非常好动，如何让他们得到身心锻炼，对我们和众多家长来说是个挑战。”

   一直致力于幼儿健身的深圳定向运动协会会长辛延军也发现了这个问题。2月10日，他春节之后第一天到他的公司上班，汇总各地分公司的信息，发现全国上下多数地方的孩子都宅在家中隔离抗疫。他们看到这里隐藏着一个烦躁不安的市场，于是经过几天的策划，于2月19日推出了名为“定向战疫 健康中国”的居家定向大赛，委托中华全国体育总会主办。

居家定向大赛网页首页

辛延军从事定向运动行业近20年。过去，他的公司主要以研发和出售器材为主业。在2014年国务院《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》发布之后，他们公司由出售器材进入了组织比赛和提供服务的领域。在以他们为代表的市场力量的推动下，定向运动在中国获得快速普及，受益人群持续增加。全国很多地方都成立了定向运动协会。

    宜昌定向运动协会会长易丽丽是位当地的商业成功人士，一位定向运动的痴迷者，辛延军志同道合的朋友。她在看到“定向战疫、健康中国”居家定向大赛发起的消息后，迅速通过各种网络工具进行推广。和她一起热心推广赛事的还有浙江省幼儿体育协会等全国70多家体育协会组织。

     于是，这个赛事就通过网络等途径送到了赵静甜和孔蓉萍的眼前。

      赵静甜上学的时候经历过一次宜昌定向协会组织的有关垃圾分类的定向活动，对这个项目稍有了解。她发现，这个居家定向比赛恰好可以解决疫情期间孩子宅家无事可做、无聊烦躁的难题。就这样，在比赛组织者提供的信息指导下，她带着孩子参与了进来。最喜小儿无赖，孩子好动的天性得到释放，家里的生活恢复了生气。

    她和儿子一起画图，自己在室内布点。她设计了两条路线。第一条是她称之为添加了自己小心思的“心机路线”。比如，她在A打卡点设计了一个问题：故事书看完后放哪？儿子找到这个点后，在兴奋之余就会愉快地学习和接受打卡点提供的答案：书架上。

     赵静甜说：“自从疫情暴发以来，我们都是跟老人住在一起，孩子在生活习惯方面已经快无法无天了。所以，通过打卡游戏，希望让他重拾良好的生活习惯，知道什么时间点该做什么。”

    第二条路线是“运动路线”，严格按照比赛进行，由爷爷、奶奶和孩子一起比赛。赵静甜发现，儿子每次比赛都很认真投入，几次比赛之后竟然学会在慌乱中让自己冷静下来。

“这种比赛锻炼孩子的规则意识和抗压能力。”她说，“我更在意的是亲子互动性。这个比赛真的很打发时间。从和孩子画图到比赛，我们整整玩了一个下午。一下午不看电视，真的是我这个假期觉得最自豪的事情了。”

    赵静甜说，儿子现在已经是个定向运动的爱好者了，几乎每天都要缠着妈妈玩定向。她说：“我们这边定向协会周末和其他时候会在公园和景区组织活动，等疫情结束后，我想带孩子去玩。周末时间不能光上培训班和看电视了。”

    与赵静甜不同的是，孔蓉萍作为幼儿园园长，具有集团化优势。她正在培养一批定向运动的爱好者。

    朝晖幼儿园每周一在公众号上发送居家定向游戏内容。在此之前，孔蓉萍请来定向专家线上培训幼儿园的体育老师，然后再由体育老师线上培训家长。由此，他们在疫情期间展开了一场热热闹闹的居家定向活动。

一位杭州朝晖幼儿园小朋友自己制作的居家定向地图

在“定向战疫、健康中国”居家定向大赛网站首页，展示的是各地参赛选手送来的比赛视频，人气指数最高的几个作品都来自朝晖幼儿园。

   这个居家定向比赛形式多样，既可在斗室进行“九宫格游戏”定向，更可在大房子或院子内进行。因此，选手提交的作品内容多样，精彩动人。

      朝晖幼儿园的孩子们应该感谢他们有一个懂得定向运动的园长。孔蓉萍告诉记者，她前年暑假到北京接受定向培训，发现这个体育项目对于培养孩子的专注力、空间思维、规则意识、意志力以及身体健康都大有好处。为此，她去年利用暑假自费去北欧五国考察森林教育，重点考察定向运动。“我想看看当地的孩子是如何参与到定向中来的。”她说。

    “定向战疫、健康中国”居家定向大赛自3月19日开赛以来，收到来自全国各地的参赛视频作品480多部，网页浏览量38万多。辛延军说，他没想到这个比赛如此受到大家的热捧。“我们原先预计有两三万浏览量就很满足了。没想到会有这么多。如果我们能帮到哪怕一个孩子，我们都会非常满意。”

     比赛选手提交的视频显示，一个又一个顽皮好动的孩子在这次定向比赛中受到了教育，获得了快乐。

在朝晖幼儿园的公众号里，每期定向活动的留言板上都写满了感谢夸赞之词，既有家长的，也有孩子的：

   孙良勇：“非常棒，小朋友对上次的定向活动念念不忘，期待再次安排！”

     糖果妈妈：“简单又好玩的定向游戏，又有游戏陪孩子玩了。”

     杨佳妮：“神兽们都动起来。”

     小朋友杨蕊：“我现在每次都希望快点到星期一，因为又有好玩的定向小游戏可以玩了。”

视频：深圳定向运动协会提供

文字编辑：郑直

新媒体编辑：马邦杰、林德韧

签发：李丽

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